Lifehack, was ist denn das? (Wer’s weiß, kann gleich im nächsten Absatz weiterlesen.) Der Hack an sich ist IT-Kundigen schon länger bekannt, das Wort bezeichnet eine schnelle, wenn auch unelegante Abkürzung beim Programmieren, die auch nicht unbedingt den Regeln guten Programmierens entspricht. Quasi ein schnell gehackter Weg durch den Bit- und Byte-Dschungel nach dem Motto: Egal wie, Hauptsache, es funktioniert (im Fachjargon auch "quick and dirty" genannt). Der Lifehack ist das gleiche für den praktischen und den (inner- oder zwischen-) menschlichen Alltag.
Die eigenen Schwächen lifezuhacken (oder zu lifehacken? ;-) ) würde also heißen, einen schnellen Weg um sie herum oder mittenhindurch zu finden, der weder elegant noch regelgerecht ist, aber die Sache, um die es geht, erstmal zum Laufen bringt.
Was heißt das in der Praxis? Hier ein Beispiel, aber bedenke: Selbst wenn du die gleiche Schwäche bei dir siehst, kann ein funktionierender Lifehack für dich ganz anders aussehen.
Beispiel: Du kannst dich nicht konzentrieren.
Lifehack: Lass es.
Teile deine Aufgabe in Abschnitte ein, die kurz genug für deine aktuelle Konzentrationsspanne sind. Sagen wir mal 5 Minuten. Nach 5 Minuten mach was anderes, z.B. aus dem Fenster sehen, eine Reihe stricken oder kurz aufstehen und rumlaufen. Dann arbeite wieder 5 Minuten. Dann mache ein Fadenspiel, dreh dich dreimal im Bürostuhl um die eigene Achse oder ziehe eine Schraube fest. Jetzt wieder 5 Minuten arbeiten, etc. Wenn deine auflockernden Tätigkeiten jedesmal nicht länger als 1 Minute dauern, hast du nach einer Stunde 50 Minuten gearbeitet, obwohl du dich nur 5 Minuten konzentrieren kannst. Außerdem hast du dich bewegt oder entspannt, eine Kleinigkeit repariert, ein paar Reihen gestrickt, wer weiß, was dir noch alles einfällt. Glückwunsch, du hast deinen Mangel an Konzentrationsvermögen erfolgreich lifegehackt.
Wir geben dir gerne noch mehr Beispiele. Welche Schwäche möchtest du lifehacken? Antworte hier oder schreib uns an [email protected], wir denken uns einen Lifehack dafür aus oder ziehen einen aus unserem reichen Fundus.
Hast du selbst schon eine Schwäche lifegehackt? Antworte mit deiner Lösung oder schreib sie uns an [email protected], wir gebe sie gerne an andere weiter (nur wenn du das gerne willst auch mit deinem Namen und Kontaktdaten).